句動詞📍”Throw＋前置詞”必須10用法❶捨てる❷吐く❸身に着ける❹～に向かって投げる❺追い出す他

本ブログは観光業、企業接待、留学生対応等で英語案内が必要ながら、多忙で準備に時間をかけられない方々の為に、すぐに使える情報をわかりやすく解説しています。

今回はネイティブの日常会話で頻出する句動詞 (phrasal verb) “Throw” の代表的10用法「❶捨てる❷吐く❸急いで身に着ける❹～に向かって投げる❺追い出す❻おまけで加える❼投げ返す／過去を思い出させる❽全力で取り組む❾即席で作る❿混乱させる」の違いを、生活・観光・仕事の各シーンで使える文例を交えて紹介します。

《お勧めのご利用法》本記事はボリュームがありますので、目次から目的に合わせてピンポイントで活用も可能です。✋ 各用語の違いをチェックしたい方は → 【A】各表現の意味＆例文へ。✊ 日常会話での使い方を知りたい方は → 【B】日常生活例文（Private & Business）へ。👆 インバウンドで外国人をご案内する際に役立てたい方は → 【C】訪日外国人ご案内例文へ

【A】各表現の意味＆例文

ここでは“Throw” の高頻出10用法と基本文例をカバーします。👄英語音声は全文、米国女性話者と英国男性話者の組み合わせです。

1.Throw away（捨てる）

何かを不要と判断して処分する時に使われます。
👉 Don’t throw away that bottle — it’s recyclable.
（そのボトルは捨てないで。リサイクルできるよ。）
👆“Throw out” も同義で使われますが、やや強めの「放り出す」ニュアンスがあります。

👉People can’t throw anything away here — they need to take it home.
（ここでは何も捨てられないので、家に持ち帰る必要があります。）

2.Throw up（吐く）

体調不良や食べ過ぎで吐く時に使われます。
👉 He threw up after eating too much.
（食べすぎて吐いた。）
💡比喩的に「問題を生じさせる」という意味もあります。

👉 The plan threw up some unexpected issues.
（その計画はいくつか予期せぬ問題を生じた。）

3.Throw on（急いで身に着ける）

服をさっと着る、適当に羽織る時に使われます。
👉 I just threw on a jacket and left.
（ジャケットをさっと羽織って出かけた。）

👉 Throw something on — it’s chilly outside.
（何か羽織ってください。外は肌寒いです。）

4.Throw at（～に向かって投げる）

何かを狙って投げる時に使われます。
👉 She threw a snowball at me.
（彼女は私に雪玉を投げた。）
💡「Throw to」との違い： “throw at” は当てようとする、「throw to」は渡そうとする意図があります。

👉Many kids learn to throw stones at something just for fun.
（多くの子どもは、遊びから石を何かに向けて投げることを覚えます。）

5.Throw out（追い出す／放り出す）

人を追い出したり、物を捨てたりする時に使われます。
👉 The manager threw him out of the bar.
（マネージャーは彼をバーから追い出した。）

👉 I threw out the old magazines.
（古い雑誌を捨てた。）

6.Throw in（おまけで加える）

何かを「ついでに」「サービスで」加える時に使われます。
👉 If you buy two, I’ll throw in a free one.
（2つ買えば1つおまけで付けますよ。）
💡販売シーンでよく使える表現です。

👉 The hotel threw in free breakfast since it was our anniversary.
（記念日だったので、ホテルが朝食を無料で付けてくれた。）

7.Throw back（投げ返す／過去を思い出させる）

物を元の場所に戻す、または何かが過去を思い出させる時に使われます。
👉 He threw the fish back into the river.
（彼は魚を川に戻した。）

👉 This song throws me back to my childhood.
（この曲を聴くと子どもの頃を思い出す。）

8.Throw yourself into（全力で取り組む）

何かに「身を投じる」「全力で打ち込む」時に使われます。
👉 She threw herself into her new job.
（彼女は新しい仕事に全力を注いだ。）
💡人が主語で、エネルギーを100％注ぐようなイメージの表現です。

👉People look their best when they throw themselves into something meaningful.
（人は意味のあることに全力を注いでいるとき、一番輝いて見えます。）

9.Throw together（即席で作る）

十分な準備なしで、手早く何かを作る・まとめる時に使われます。
👉 We just threw together a quick lunch.
（簡単に昼食を作った。）

👉 They threw together a plan overnight.
（一晩で計画をざっと立てた。）

10.Throw off（取り除く／混乱させる）

何かを振り払う・取り除く、または人を混乱させる時に使われます。
👉 I can’t throw off this cold.
（この風邪がなかなか治らない。）

👉 His sudden question threw me off.
（彼の突然の質問で調子が狂った。）
💡“Throw off balance” という形で「バランスを崩す」「調子を乱す」とも言えます。

【B】日常生活例文（Private & Business）

ここでは、日常生活（私的シーン＆職場シーン）で使われる会話例文を通して、それぞれの違いをチェックできます。異なるシチュエーションでの10の短い会話を通して、“throw” の多様な意味とリズム感の違いを体感してみましょう。👄英語音声は全て米国女性話者と男性話者の組み合わせです。

1. Throw away at home（家での“捨てる”シーン）

Wife: Don’t throw away that box! We can reuse it.
妻：その箱は捨てないで！再利用できるよ。
Husband: It’s just taking up space!
夫：場所を取るだけじゃないか！

2. Throw up on a trip（旅行中に“吐く”？）

Friend A: Are you okay? You look pale.
友人A：大丈夫？顔色悪いよ。
Friend B: I think I’m gonna throw up… that sushi was too much.
友人B：吐きそう…あの寿司は食べすぎたよ。

3. Throw on before going out（出かける前に“さっと着る”）

Sister: You’re not going out in your pajamas, are you?
妹：まさかパジャマのまま出かけるつもり？
Brother: Relax, I’ll just throw on a hoodie.
兄：大丈夫、パーカーだけさっと着ていくよ。

4. Throw at in the park（公園で“～に投げる”）

Child: Dad, he threw the ball at me!
子供：パパ、あの子が僕にボールを投げた！
Father: Maybe it was an accident. Let’s throw it back nicely.
父：たぶんわざとじゃないよ。優しく投げ返そう。

5. Throw out at work（職場で“追い出す／放り出す”）

Manager: Sorry, but we have to throw out the old posters.
上司：悪いけど、古いポスターは全部処分して。
Staff: Got it. They’ve been up since last year anyway.
部下：了解です。もう去年から貼りっぱなしですもんね。

6. Throw in at a shop（おまけで“加える”）

Clerk: If you buy this set, I’ll throw in a free cup.
店員：このセットを買えば、カップをおまけで付けますよ。
Customer: Really? That’s a nice deal!
客：本当？いいサービスですね！

7. Throw back at a café（カフェで“昔を思い出す”）

Friend A: This song really throws me back to college days.
友人A：この曲を聴くと大学時代を思い出します。
Friend B: Yeah, we played it every day back then.
友人B：うん、あの頃毎日のように流してたね。

8. Throw yourself into a project（仕事に“打ち込む”）

Boss: You’ve really thrown yourself into this new project.
上司：この新しいプロジェクトに本気で取り組んでますね。
Employee: Thanks! I just want to make it the best it can be.
部下：ありがとうございます！最高の形にしたいんです。

9. Throw together for lunch（ランチを“即席で作る”）

Mother: We don’t have much time—let’s just throw together some sandwiches.
母：あまり時間ないし、サンドイッチでも簡単に作っちゃおう。
Son: Sounds good. I’ll get the bread.
息子：いいね。パン取ってくる！

10. Throw off during a meeting（会議中に“混乱させる”）

Colleague A: His sudden question totally threw me off.
同僚A：彼の突然の質問で完全に調子が狂っちゃいました。
Colleague B: Yeah, but you handled it really well.
同僚B：でも、うまく切り返してたよ。

【C】訪日外国人ご案内例文（Guide Scene）

ここでは、訪日外国人への案内や接客の場面で “throw” の句動詞を自然に使う例文をまとめました。
ガイド・ショップ・体験教室など、インバウンド現場ですぐに応用できる表現です。

1. Throw away（捨てる）– ゴミ分別の案内で

Guide: Please don’t throw away plastic bottles here. You can recycle them in that blue bin.
ガイド：この場所にはペットボトルを捨てないでください。青い箱でリサイクルできます。

2. Throw up（吐く）– バス移動中の案内で

Guide: If anyone feels sick or thinks they might throw up, please let me know right away.
ガイド：気分が悪くなったり、吐きそうな方はすぐに教えてくださいね。

3. Throw on（急いで身に着ける）– 冬の散策前に

Guide: It’s getting chilly. You might want to throw on a jacket before we walk to the garden.
ガイド：少し寒くなってきました。庭園へ歩く前にジャケットを羽織ってください。

4. Throw at（～に投げる）– 節分体験で

Guide: During Setsubun, people throw beans at “oni,” or demons, to chase away evil spirits.
ガイド：節分では「鬼」に豆を投げて、悪霊を追い払う風習があります。

5. Throw out（追い出す／放り出す）– 旅館マナーの説明で

Guide: In the old days, if samurai broke the rules at an inn, the owner could throw them out immediately.
ガイド：昔は侍が宿のルールを破ると、主人がすぐに追い出すこともあったんですよ。

6. Throw in（おまけで加える）– ショップでの案内で

Shop Staff: If you buy this set of chopsticks, we’ll throw in a matching case for free.
スタッフ：この箸セットをお買い上げいただくと、お揃いのケースをサービスでお付けします。

7. Throw back（過去を思い出させる）– 昔の町並みで

Guide: Walking through this street really throws you back to the Edo period.
ガイド：この通りを歩くと、本当に江戸時代に戻ったような気分になりますね。

8. Throw yourself into（全力で取り組む）– 職人紹介で

Guide: He threw himself into lacquerware training for over ten years to master this technique.
ガイド：彼はこの技を極めるために、10年以上も漆塗りの修行に打ち込みました。

9. Throw together（即席で作る）– 料理体験で

Guide: Today we’ll throw together a simple miso soup using local ingredients.
ガイド：今日は地元の食材を使って、簡単な味噌汁を一緒に作ってみましょう。

10. Throw off（混乱させる）– 雨天時の案内で

Guide: The sudden rain threw off our plan a little, but we’ll visit the museum first instead.
ガイド：突然の雨で少し予定が狂いましたが、先に博物館を見学しましょう。

【ご参考】意味置き換えトレーニング（Say It Naturally）

ここでは “throw” の10句動詞を正しく使い分けるための例文をまとめました。まずは元の文を読み、次に “throw” を使った自然な言い換えを確認してみましょう。ニュアンスの違いを意識すると、会話での定着がぐっと早くなります。

1. Don’t discard those old maps — they’re useful.
   👉 Don’t throw away those old maps — they’re useful.
   （その古い地図は捨てないで。有用ですよ。）
2. He vomited after the long bus ride.
   👉 He threw up after the long bus ride.
   （長いバス移動の後で吐いた。）
3. I’ll put on a coat quickly before going out.
   👉 I’ll throw on a coat before going out.
   （出かける前にさっとコートを羽織る。）
4. She aimed the ball at the target.
   👉 She threw the ball at the target.
   （彼女はボールを的に投げた。）
5. The manager expelled the drunk customer.
   👉 The manager threw out the drunk customer.
   （マネージャーは酔っ払い客を追い出した。）
6. They added some free samples to the order.
   👉 They threw in some free samples.
   （注文に無料サンプルをおまけで付けた。）
7. This old photo reminds me of my childhood.
   👉 This photo throws me back to my childhood.
   （この写真を見ると子どもの頃を思い出す。）
8. She devoted herself to her studies.
   👉 She threw herself into her studies.
   （彼女は勉強に全力で打ち込んだ。）
9. We made a quick dinner without much planning.
   👉 We threw together a quick dinner.
   （簡単に夕食を作った。）
10. His comment confused everyone.
    👉 His comment threw everyone off.
    （彼の発言でみんなが混乱した。）

御礼＆後書き

お忙しい中、今回も最後までご覧いただき大変ありがとうございました。今回テーマ含め今後も定期的にブラッシュアップして参りますので、引き続きご参照のほど宜しくお願い致します。🔶Gold🔶R71118.v.4b.1b.1a/+